برنامه ورزشی - غذایی

نمایش 12 نتیجه

نمایش:
فیلتر
70% Off
خرید اکانت اسپتیفای

اکانت اسپتیفای: بیش از صدمیلیون موزیک مدیتیشن، ورزشی، پادکست و داستان

نکات مهم
  1. بیش از صد میلیون موزیک فارسی و انگلیسی به همراه متن ، (همچنین سایر زبانها )
  2. دسترسی به پادکست های آموزشی و داستانها به همه زبانها
  3. قابل دانلود قانونی روی گوشی و کامپیوتر
  4. دسترسی سه ماهه و امکان ساخت پلی لیست و استفاده از پلی لیست دیگران
  5. موسیقی ها برای هر ورزش نیز سفارشی سازی شده است ، کاردیو، بوکس، فیتنس و ..
  6. پس از خرید لازم است از داشبوردتان به پشتیبانی پیام دهید .
  7. ساخت اکانت روی آدرس جیمیلتان انجام میشود و 4-7 روز زمان میبرد
  8. اکانت ها با کشور آمریکا فعال میشود. و در ایران قابل استفاده است.
از: 100,000T از: 35,000T
رژیم

برنامه غذایی عمومی – برای خانم میانسال ورزشکار مبتدی

نکات مهم
  • هدف : کاهش وزن
  • سوابق خاص : ندارد
  • قد : 160
  • وزن : 96
  • سن : 56
  • برنامه غذایی:  یک ماهه
  • نوع تمرین : آمادگی جسمانی
افزایش وزن

برنامه غذایی آماده – افزایش وزن- ورزشکار مرد- سنگ نورد

نکات مهم
  • هدف : افزایش وزن
  • سوابق خاص: برادی کاردی
  • قد : 183
  • وزن : 66
  • سن : 35
  • برنامه غذایی:  یک ماهه
  • نوع تمرین : سنگنوردی
15,000T
فیتنس در خانه

برنامه فیتنس آماده – برای خانم نیمه مبتدی

نکات مهم
  • هدف : فرمدهی و تقویت عضلات
  • سوابق خاص: جراحی تیروئید، اسکولیوز
  • نواحی ضعیف: نگهدرانده‌های ستون فقرات، نگهدارنده‌های گردن، چهارسر ران
  • قد : 160
  • وزن : 52
  • سن : 40
  • برنامه فیتنس:  یک ماهه
25,000T
فرمدهی شکم

برنامه ورزشی آماده – تمرینی شکم – سطح متوسط تا حرفه ای

نکات مهم
  • هدف : فرمدهی عضلات شکم
  • سوابق خاص : برادی کاردی
  • قد : 183
  • وزن : 66
  • سن : 35
  • برنامه غذایی:  یک ماهه
  • نوع تمرین : سنگنوردی
15,000T
برنامه ورزشی بارداری

برنامه ورزشی آماده برای آمادگی جسمانی برای خانم باردار

نکات مهم

پس از خرید برنامه ، از بخش پروفایل کاربری تان، به فرمی دسترسی دارید که پس از پاسخگویی به سوالات فرم، مربی هوم کلاب برایتان برنامه طراحی میکند . و در صورت نیاز با شما در ارتباط است .

چرا باید برنامه ورزشی داشته باشیم؟

25,000T

خلاصی از شر یبوست در ۷ روز (آموزش کامل ویدیویی توسط متخصص تغذیه ) کد 42

نکات مهم

بعد از پرداخت دسترسی و استفاده از فایل ها براتون باز میشه.

و از طریق داشبیورد میتونین استفاده کنین از فایلها

80,000T
متخصص تغذیهبرنامه غذایی

دریافت برنامه غذایی شخصی سازی شده، افزایش | کاهش | تثبیت وزن بدن کد 40

نکات مهم

پس از خرید برنامه ، از بخش پروفایل کاربری تان، به «  فرم مشاوره با متخصص تغذیه »  دسترسی دارید که پس از پاسخگویی به سوالات متخصص،  هوم کلاب یک برنامه شخصی سازی مختص شما ، برایتان طراحی میکند . سپس از بخش   برنامه من    آن را میبینید. طراحی برنامه برای شما، پس از تکمیل فرم مشاوره، و آنالیز بدنتان توسط متخصص، 3 تا 7 روز زمان میبرد و روی سایت قرار میگیرد.

چرا باید برنامه غذایی بگیرم؟

150,000T
Place holderبرنامه کاهش وزن

دریافت برنامه ورزشی جامع- چهار روز در هفته (تمرین از روی ویدیو )

نکات مهم

پس از خرید برنامه ، از بخش پروفایل کاربری تان، به فرمی دسترسی دارید که پس از پاسخگویی به سوالات فرم، مربی هوم کلاب برایتان برنامه طراحی میکند . و در صورت نیاز با شما در ارتباط است .

چرا باید برنامه ورزشی داشته باشیم؟

400,000T
مربی بدنسازی آنلاین

دریافت برنامه ورزشی شخصی سازی شده (تمرین از روی ویدیو ) کد 18

نکات مهم

پس از خرید برنامه ، از بخش پروفایل کاربری تان، به «  فرم مشاوره با مربی  »  دسترسی دارید که پس از پاسخگویی به سوالات مربی،  هوم کلاب یک برنامه شخصی سازی مختص شما ، برایتان طراحی میکند . سپس از بخش   برنامه من    آن را میبینید. طراحی برنامه برای شما، پس از تکمیل فرم مشاوره، و آنالیز بدنتان توسط مربی ، 3 تا 7 روز زمان میبرد و روی سایت قرار میگیرد.

چرا باید برنامه ورزشی داشته باشیم؟

290,000T
مشاوره تخصصی تغذیهبرنامه غذایی

مشاوره با متخصص تغذیه، به همراه بررسی آزمایشات و آنالیز کامل بدنی کد 41

نکات مهم

پس از خرید برنامه ، از بخش پروفایل کاربری تان، به «  فرم مشاوره با متخصص تغذیه »  دسترسی دارید که پس از پاسخگویی به سوالات متخصص،  هوم کلاب یک برنامه شخصی سازی مختص شما ، برایتان طراحی میکند . سپس از بخش   برنامه من    آن را میبینید. طراحی برنامه برای شما، پس از تکمیل فرم مشاوره، و آنالیز بدنتان توسط متخصص، 3 تا 7 روز زمان میبرد و روی سایت قرار میگیرد.

چرا باید برنامه غذایی بگیرم؟

200,000T
پشتبانی برنامه غذایی ورزشیبرنامه غذایی رژیم

پشتیبانی و مشاوره ویژه – برای برنامه غذایی – ورزشی

نکات مهم

پس از خرید محصول ، از بخش  برنامه ها،  در پروفایل کاربریتان، روی دکمه دریافت مشاوره کلیک کنید و ارتباط بگیرید .

150,000T
اسکرول به بالا

سبد خرید فروشگاه

بسته

Shopping cart is empty!

خرید کنید

ورود و ثبت نام