یکی از سادهترین و در عین حال بهترین و کاربردیترین وسایل تمرین در منزل، دمبل است! با یک جفت دمبل میتوانید ورزشهای مختلف بالاتنه، شکم و پایین تنه انجام دهید و از جلسه ورزشی خود لذت ببرید.
دمبل یک و نیم کیلویی سبک مناسب افراد تازهکار و یا تمرین پیلاتس است.
همچنین اگر شرایط جسمانی خاصی مثل دیسک کمر یا کمر دارید، از دمبل سبک استفاده کنید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.