7% Off

کلاس گروهی استایل (بهبود ظاهری و حس خوب ) – ترم 26

از: 35,000T

همین الان بخرید...
نکات مهم
  • این کلاس گروهی، روزهای فرد، در سـه سانس  16-17 ،  18-19  ، 19-20  (شما با هر خرید یک سانس را خریداری میکنید )
  • تاریخ شروع اولین جلسه  : از 5 بهمن 1400
  • تعداد حداکثر جلسات در هفته  :  سه بار در هفته
  • روزهای کلاس  :فرد
  • تایم کلاس با هماهنگی مربی و افراد تنظیم میشود .
  • در صورتی که خودتان کسی را معرفی کنید، برایتان کلاس جداگانه تشکیل میشود.

مشاهده کلاس سالمندان همین مربی

1 جلسه12 جلسه
برای 1نفر یا 1ترم
پاک کردن

توضیحات

این مطلب کمکت میکنه تا با اطمینان بیشتری انتخاب کنی.

اهداف این دوره :

  • تمرکز بر تقویت عضلات و مفاصل
  • فرمدهی عضلات ضعیف
  • کاهش توده چربی

برای شرکت در کلاس چه چیزهایی لازم دارم؟

  • مت یا زیر انداز مناسب داشته باشید. 
  • یک عدد حوله همراه داشته باشید.
  • بطری آب همراه داشته باشید. 
  • جهت به حداقل رساندن آسیب، از کتانی مناسب استفاده کنید. 
  • آخرین وعده غذایی حداقل یک ساعت و نیم با تمرین فاصله داشته باشد. 
  • پایه نگهداری گوشی
اطلاعات بیشتر
حداکثر جلسات در ماه ؟

1 جلسه, 12 جلسه

چند نفرید؟ (یا چندترم خودت میای) ؟

برای 1نفر یا 1ترم

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

نظرتون در مورد دوره “کلاس گروهی استایل (بهبود ظاهری و حس خوب ) – ترم 26” چیه ؟ 💪

بسیار پرفروش …

اسکرول به بالا

سبد خرید فروشگاه

بسته

Shopping cart is empty!

خرید کنید

ورود و ثبت نام