مشخصات برنامه
ما در هنگام طراحی برنامه این سوالات را از شما میپرسیم. برای پر کردن فرم سوالات و ارتباط با پشتیبانی ، این محصول را خریداری کنید و سپس از بخش پروفایلتان فرم سوالات را به مربی تحویل دهید .
هدف : …
سابقه بیماری : …
قد : مطابق فرمی ک پرمیکنید
وزن : مطابق فرمی ک پرمیکنید
سن : …
برنامه غذایی: …
نوع تمرین : …
میزان فعالیت …
داروی مصرفی : و …
حساسیت به موارد غذایی : …
تمایل یا عدم تمایل به موارد غذایی خاص : …
اهمیت برنامه غذایی با هوم کلاب
برنامه غذایی بر اساس ساعت بیولوژیک و با توجه به سبک زندگی فرد تنظیم شده. در رژیم غذایی اصولی فقط کالری مهم نیست و سعی میشه که نسبت درشت مغذی ها (کربوهیدرات، پروتئین و چربی) درست حفظ بشه تا با تنظیم بهتر هورمون ها متابولیسم هم بهتر تنظیم بشه و فرد پیشرفت بهتری داشته باشه. منوی غذایی ارائه شده کاملاً منعطفه و صرفا یک غذای واحد مشخص نشده. به جای اون مثلاً میزان گوشت + میزان کربوهیدرات و چربی مشخص شده. با در نظر گرفتن میان وعده ها سعی میشه فرد رژیم رو سخت ندونه و آهسته پیشرفت داشته باشه.
چرا برنامه های غذایی از سایت هوم کلاب
- این برنامه ها کاملا مخصوص شما نوشته میشود و پس از آنکه با شما مصاحبه انجام شد، برحسب وضعیت بدنی و هدف شما تعیین میشود. لذا بسیار دقیق و اثر بخش است .
- تمرکز ما روی عادات غذایی سالم است و نه فقط کالری دریافتی.
- ما به تناسب ترکیبات غذایی شما ، مانند نیازهای پروتئیینی و کربوهیدارتی و … همزمان توجه میکنیم .
- ما ماکزیمم آزادی را در برنامه شما در نظر میگیریم .
- به سلیقه غذایی شما توجه میکنیم تا برنامه شما عملی و امکان پذیر باشد .
- به خستگی ، یکنواختی ، و تغییرات پیوسته و همه مسایل غذایی، توجه میکنیم .
- در یک کلام ، فقط برنامه اثر بخش به شما ارائه میکنیم . نه یک برنامه ماشینی و کامپیوتری از پیش تعیین شده با نرم افزارها !!!
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.