برای شرکت در کلاس چه چیزهایی لازم دارم؟
- یه زیر انداز داشته باش
- یدونه حوله چون قراره خییییس عرق شییی
- آب مایع حیات خیلی سرد نباشه فقط
- یه کفش خوب
- حداقل یه یکونیم ساعتی از غذات گذشتهه باشه
- پایه نگهداری گوشی
از: 59,000T
نوع کلاس | خصوصی یا خانوادگی |
سطح کلاس | متغیر و منطبق بر شرایط بدن شما، |
روزهای کلاس | در تایم دلخواه شما |
هدف |
کاهش وزن ، شادابی و نشاط ، دوری از استرس ، با هر هدف دلخواه شما تنظیم میشود ، |
مدت هر جلسه | حدود 60 دقیقه |
نیاز به امکانات اولیه | ندارد |
امکانات کمکی (مستحب) |
کش مینی لوپ میله سبک/ چوب دمبل /وزنه/ یا بطری آب زیر انداز یا مت آب یا سرم ورزشی استپ |
نظارت مربی روی شما | مربی آنلاین، شما را مبینید، |
مناسب برای | همه افراد سالم |
آنالیز جسمانی /تغذیه ای | ابتدای هر دوره دارد ، |
امکان تغییر مربی | دارد ، |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.